Pour utiliser le tensiomètre Omron M2 Essential avec précision, placez le brassard sur le haut du bras nu, asseyez-vous et détendez-vous quelques minutes avant la mesure, restez immobile et prenez les mesures aux mêmes moments chaque jour. Évitez son usage chez les jeunes enfants, sur un bras blessé ou en cas de certaines pathologies sans avis médical, et ne modifiez jamais votre traitement sur la seule base des mesures.